大海の中心にある自然豊かな美しい島・ハワイ。楽園の神々に捧げる儀式としての踊りがフラダンスの起源と言われています。現代では南国的な楽しい雰囲気の「アウアナ」と呼ばれる踊りが一般的ですが、儀式の厳粛な雰囲気を残す古典フラ「カヒコ」も現代に伝えられています。

ハワイアンミュージックやおなじみの日本の曲に心と体をゆだねて、楽しみながら踊りを覚えましょう。ゆったりとしたリズムに乗って無理なく適度な運動を楽しめます。

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