【新講座】シニアヨガ

最終更新: 2月19日

こんにちは。事務局の佐藤です。


4月より新講座「シニア世代のための楽しい経絡ヨガ」が開始いたしますが、

それに先立ちまして体験教室を開催いたします。

日程は、2月15日(金)、3月29日(金)となっております。

開始時間は午後2時30分より、体験料金は500円(税込)となっております。

持ち物は動きやすい服装と飲料水をご用意ください。


4月以降は毎月2回、第1・3週の金曜日の同時刻より行います。

料金は月会費で3,000円(税込)となっております。


シニア向けということもあり、各個人に向けた無理のない運動メニューを用意しています。

体と心の健康を整えるヨガ習慣を、ぜひ取り入れてみませんか?

ご参加お待ちしております。

※教室の詳細につきましてはこちらをクリックして下さい。

(講座の紹介ページへ移動します)

カリスキ ヨウコ 講師

#ヨガ